昨天在浏览口腔论坛的时候看到了不少吐槽冲牙器（又名水牙线）的帖子，有些朋友使用冲牙器之后出现了口腔问题，其中一个朋友说自己被商家忽悠购买了冲牙器之后，才发现自己不适合使用冲牙器。那么哪些人不适合用冲牙器，冲牙器又存在哪些危害弊端呢？作为一名口腔师，杨柯将针对大家关心的这些问题为大家一一讲解。

（我用过二十款冲牙器，选了一部分给大家展示）

一、哪些人不适合使用冲牙器？

我们先来了解一下哪些人不适合用冲牙器，如果看完这一节大家就发现自己并不适合使用冲牙器的话，我们也没有必要往下看了，所以我将这个问题放在文章前面为大家讲解。

哪些人不适合用冲牙器呢？以下三类人群均不适合使用冲牙器，希望大家能够一一对比自己是否是三类人群之一。

1.患有特殊疾病的人群：使用过冲牙器的朋友应该知道，使用冲牙器可能会导致牙龈出血，即使是口腔比较健康的朋友第一次使用冲牙器也可能会导致牙龈出血。如果患有凝血障碍的朋友使用冲牙器，在牙龈出血之后就可能出现血液凝固不了一直流的情况，所以出于安全考虑，患有类似特殊疾病的朋友不适合使用冲牙器。

2.重度牙病患者：这类人群的口腔非常脆弱，比如重度牙周炎患者，牙龈萎缩严重，以至于牙根暴露，牙齿出现松动。使用冲牙器的话会加重原本的牙病，所以不建议使用，尽快就医才行。

3.八岁以下的儿童/七十岁以上的老人：儿童的牙齿还在生长期，口腔环境比较脆弱，使用冲牙器会对口腔造成损伤。而老人的口腔往往伴随着牙龈萎缩、牙齿松动，使用冲牙器会加重牙病症状。

除了上面这三类人群之外，其他人都是可以使用冲牙器的，所以大家不用担心。

二、使用冲牙器对口腔四大好处！

看完上面关于“哪些人不适合用冲牙器”的讲解之后，能够看到这里的朋友想必都是适合使用冲牙器的，那么一般人有必要使用冲牙器吗？大家不知道的是，国人口腔健康状况并没有我们想象的那么乐观，有90%多的国人都患有口腔疾病。越来越复杂的口腔环境，使得我们急需使用冲牙器，所以牙医建议大家都能使用冲牙器。

一般人使用冲牙器的好处如下：

好处1.深层清洁，弥补牙刷的清洁盲区：我们的口腔清洁并没有我们想象地那么容易，大部分人的日常口腔清洁工具就是牙刷，牙刷能够清洁干净口腔中的大面积齿面，但是对于牙齿沟壑处的清洁是不到位的，比如：牙根、牙龈沟、龋齿洞买这些地方由于长时间清洁不到位所以容易滋生牙菌斑诱发牙病，因此也被称为牙病高发区。冲牙器可以深入这些盲区清洁已经形成的牙菌斑，从而预防和改善牙病。

好处仙草百痛康从哪儿买2.按摩牙龈。平时牙龈敏感易出血，大多是牙周组织血液循环不畅，以及自愈力下降导致的。冲牙器给口腔冲洗时相当于给牙龈做按摩，可以缓解牙龈出血、改善牙龈敏感等症状。

好处3.辅助正畸人群。牙齿和牙套之间会有较多清洁盲区，冲牙器不仅清洁效果好，还能按摩牙龈，缓解正畸器带来的压力。

好处4.美白牙齿，清新口气。牙齿长时间清洁不到位，就会积累残渣软垢，造成严重的口臭，长此以往会滋生黄斑牙菌斑，让牙齿变黄变黑。冲牙器能轻松清洁到牙齿缝隙，清除残渣软垢和黄斑牙菌斑，从而清新口气，美白牙齿。

三、冲牙器三大伤牙危害要警惕！

看完了“哪些人不适合用冲牙器”的讲解之后，大家应该知道自己是否适合使用冲牙器。相信看到这里的朋友都是适合使用冲牙器的，但是大家要注意，虽然适合使用冲牙器的朋友使用冲牙器会带来上述的四大好处，但是适合使用冲牙器的朋友也会被冲牙器伤牙，那么冲牙器有哪些伤牙危害呢？

要知道，我们国人的口腔耐受度低，有97%的国人患有牙病和牙周病，你觉得自己的口腔很健康，只是因为牙病、牙周病形成初期、中期不痛不痒，所以我们发现口腔疾病的时候，大多在后期。不健康的口腔环境，加上随意选购冲牙器，就容易选到劣质的产品，导致伤牙危害的出现。

危害1：我们选到了劣质的冲牙器，或是错误使用冲牙器导致伤牙问题，这些伤牙现象是比较容易被我们察觉的：牙龈出血、红肿、发炎等。如果我们不及时更换产品，改正使用方法，就容易导致牙龈萎缩。

危害2：冲牙器还会磨损牙齿，短期内不容易被察觉，只有牙釉质被损伤之后，牙齿暴露出来，慢慢出现牙齿酸痛、敏感，我们才会察觉到。

危害3：如果本身就患有口腔疾病，那么使用了劣质、不专业的冲牙器不仅会加重牙病、牙周病，还会使得口腔环境越来越差。

四、四大原因揭开伤牙内幕！

看完了选错冲牙器导致的危害副作用，大家知道适合使用冲牙器的朋友使用冲牙器也会出现伤牙副作用了。冲牙器是众多专业人士纷纷推荐的清洁工具，又为什么会出现这些伤牙副作用呢？我们来看上面这张冲牙器伤牙原因分析图，图片来自专业口腔论坛，还是比较有说服力的。那么大家从下图中看出冲牙器伤牙的原因所在了吗？没有也不用担心，我已经为大家解读了冲牙器的伤牙原因所在，感兴趣的朋友往下看即可了解！

原因1、购买低价劣质产品。劣质产品大多可以通过价格还判断，当然，也有很多高价知名产品也存在质量差的情况。这类产品电机转速不稳定，水泵不合格，使用感非常差，使用后往往导致伤牙。

原因2、国人口腔素质低，产品兼容性差。身边很多存在口腔问题的朋友都认为自己的口腔是健康的，其实北京医苑堂仙草百痛康不然。我国有97%的成人都患有口腔疾病，复杂的口腔环境让我们很难做好日常的清洁和口腔护理，所以我们的口腔对冲牙器的兼容性要求极高。而市场上很多产品生产过程都存在不规范之处，甚至不会花时间精力去研究产品参数设置，以至于产品兼容性越来越低，导致伤牙问题频发。

原因3、相信噱头宣传。比如：宣传七天美白，我必须要告诉大家，这类产品就是智商税，要知道任何冲牙器都不能做到七天快速美白牙齿。此外，像“快速清除牙结石、彻底根除口臭、轻松治愈牙周炎、能够逆转牙龈萎缩”这类的宣传也是夸张宣传，冲牙器根本没有这些功效。这类产品不仅起不到口腔护理的作用，还会导致牙龈萎缩等疾病的加重，大家一定要远离。

原因4、盲目跟风买暴力清洁产品。大部分人觉得大的冲击力带走的脏东西、细菌越多。商家利用消费者的这一误区，一边加大产品冲击力，一边诱导大家选购这类产品，最终导致冲牙器伤牙率的现状。

我们上面讲了导致冲牙器伤牙的主要原因，相信不少朋友看了之后都非常害怕选到劣质产品。想要避开劣质产品，光知道原因是不够的，我们还要能够识破商家的虚假宣传。很多冲牙器不仅达不到基础的清洁效果，甚至还有伤牙风险，就像市场上的一些冲牙器，它们表面上宣传自己护牙护龈，其实一考究其参数就会发现伤牙隐患极大。那么怎么识别呢？我找来了16款冲牙器的核心测评数据（摘自口腔论坛），大家可以参考。此外，还总结了几款体验感较好的产品推荐给大家！

从技术与仙草百痛康正品旗舰店专业度而言，目前公认扉乐“不伤牙”调校做的最好。被媒体调侃为地表最强性能，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。首创八项“高性能不伤牙”技术，针对马达水泵等百余项参数进行多年仙草百痛康胶囊调校，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。从不做广告却被众多牙医推荐带火了。而且不少明星和牙医因为专业不伤牙而选择他们家！其专业、高性能、安全的医用品研发理念，比起很多品牌主打颜值、拼低价可靠太多！

（这些仙草百痛康从哪儿买是我测评过的产品）

另外洁碧是国际品牌，可以说是最早的老牌冲牙器厂商，整体品质和综合体验不错，脉冲频率和动力会很强，只是价格很贵，另外作为欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更好，对复杂的国人牙齿特征兼容性差一些，有一定概率伤牙。

售后方面，洁碧和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐支持试用，洁碧拆封不退！另外洁碧喷嘴较贵，一年下来需要200元，扉乐貌似有限时赠送5年。

五、冲牙器怎么选？八大指南教你避雷！

专业人士认为适合使用冲牙器的朋友使用冲牙器对牙齿有非常多的好处，但是并不是所有冲牙器都对牙齿好，那么使用什么样的冲牙器对牙齿好呢？为了让大家选购起来更加简单，我总结了下面六大选购指南，大家赶快学起来吧！

1.技术实力要强：要选择有技术实力的厂商，这类厂商肯投入资金去研发产品，对脉冲频率的长期衰减度、压力强度切换的灵敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十项影响产品体验感的核心参数进行反复测试调教优化，直至生产出能够完美匹配国人复杂口腔环境的优质冲牙器。而没有技术实力的厂商，会花大量资金在宣传推广、直播带货、明星代言上，不会对上述那些看不见却十分重要的核心参数进行深入研究。有的甚至贴牌生产，像某为某米也存在这种情况。

2.喷射方式选脉冲：因为对比了超声波和微泡模式的清洁效果和护牙度之后，脉冲模式更能满足我们的清洁需求，能够更好地呵护口腔。超声波的冲击力太强了，所以使用的时候会有不适感，比如会有刺痛感，而且还有伤牙风险。微泡则是太过温和，以至于清洁效果不佳。

3.脉冲频率设置合理：脉冲频率是用来控制喷嘴单位时间内的出水量的，出水太多可能需要频繁吐水，而且使用感也不佳；出水太少可能达不到良好的清洁效果，所以脉冲频率设置在1200-1400r/min最合适。

4.压强范围要大：压强的作用是控制冲牙器的冲击力大小，也就是水柱的冲击力强弱，要知道冲击力过强会超过口腔耐受度；太弱会影响清洁效果，所以压强范围要能包含40-90psi。

5.喷嘴选择（类型、材质）: 材质是大家很容易忽视的一个点，喷嘴要直接接触口腔，所以要选食品级材质的。出于卫生考虑，要选择表明光洁的喷嘴，这样不容易积累脏东西，而且清洁起来更方便。类型也要考虑，需要能够同时备有正畸、标准、敏感、舌苔等多种类型的喷嘴。

6.档位模式越多越好：不同的档位模式能够为我们提供不同的使用体验，这一点大家应该知道，大家不知道的是，不同的档位模式之间的参数设置也是不同的。为了方便大家理解，给大家简单举个例子。比如：轻柔模式，考虑到大家使用轻柔模式可能是当前口腔环境较为脆弱，所以档位的压强和脉冲频率参数数值设置较低。因此，档位模式数量越多，能够满足的清洁需求也就越多。

7.水柱直径越细越好：水柱直径要求越细越好，是出于两点考虑。一是水柱直径越细清洁效果就越好，因为更细的水柱冲击力更聚集，而且还能深入更细小的盲区清洁；二是直径越细出水量就不会过多，这样我们就不用担心使用的时候需要频繁吐水。一部分朋友可能已经想到了，没错，水柱直径就是由喷嘴直径控制的，所以选择的时候我们看喷嘴直径是否在0.55-0.7mm单位内就可以。

8.售后服务要好：选择支持退换，且质保时间长的产品。

看完关于“哪些人不适合用冲牙器”的讲解，能够看到最后的朋友想必都是适合使用冲牙器的，知道自己适合使用冲牙器之后也不要随意选购产品哦，不然会选到毫无技术实力的劣质产品。想要做好日常口腔清洁和护理，大家就一定要选择兼容性高的优质冲牙器使用