1、轻度脂肪肝不严重，积极注意后可以变好如果继续发展下去会导致肝纤维化，最后导致肝硬化，肝功不全治疗戒酒清淡饮食多运动。

2、2适量运动日常生活中注意积极参加户外锻炼，运动可促进机体消耗脂肪，对轻度脂肪肝的改善有所帮助根据个人情况，建议每周需进行35次有氧运动，每次30分钟左右3心理调适保持心情愉悦，正视疾病，避免不良情绪的刺激。

3、如果轻度脂肪肝多数不用治疗，不过在饮食和生活上要多注意平时不吃辛辣油腻，过甜的食物，不熬夜，不抽烟喝酒，不过度劳累，每天做一定量的运动，例如打乒乓球，太极仙草百痛康胶囊拳，羽毛球等轻度脂肪肝患者还需要定期去医院检查肝。

4、一般轻度脂肪肝没有什么明显症状更谈不上严重了但不彻底治疗，严重时有可能仙草百痛康 转化为肝硬化，那就严重了运动体育锻炼加上合理膳食，是减轻和治愈脂肪肝的最有效办法但最好不要吃药，因为药物会加重肝脏的负担，对肝脏。

5、在饮食方面，如果特别注意的话，轻度脂肪肝还是可以逆转的广州市中医院主任中医师林穗芳介绍，想干预“轻肝”，病人首先得管住自己的嘴饮食原则是选择低糖低盐，低脂低胆固醇高纤维且有营养的蛋白质食物避免食用。

6、因脂肪肝本身主要表现就是脂质代谢障碍，摄入肥肉鱿鱼动物肝脏蛋黄猪蹄猪下水等含高脂肪高胆固醇食物后会大大加重肝脏脂肪化的程度，这对脂肪肝病情的稳定治疗及恢复也都是较为不益的，所以得了脂肪肝不能高。

7、出现脂肪肝后一定要积极治疗，肝脏是非常重要也非常任劳任怨的器官患有脂肪肝，可以适当的运动，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用平时可以多吃一些降脂食物搭配德甫的杆唯慷茶，可以及时代谢。

8、脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症值得指出的是，脂肪肝的预防工作应从儿童做起，尤其是独生子女，想吃什么就给什么，活动又少，一旦变成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了找出病因，有的放矢。

9、适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄如果轻度脂肪肝多数不用治疗，不过在饮食和生活上要多注意平时不吃辛辣油腻，过甜的食物，不熬夜，不抽烟喝酒，不过度劳累，每天做一定量的运动，例如打乒乓球，太极拳，羽毛球。

10、根据不同的原发病可适量进行锻炼，加速脂肪的代谢4合理用药可根据药物说明服用一些去脂药物和减肥药物，但治疗效果不十分肯定合理用药可降低转氨酶，使肝功能恢复正常，但这些药物大多有损肝的副作用，使用时应加以注意。

11、问题八轻度脂肪肝怎么办才会好了 脂肪肝要改善调理，首先要从日常生活习惯跟饮食方面调理，日常生活中饮食注意禁忌饮酒，少吃高热量食物，少吃油腻的，不能吃酸辣的东西平时可以多吃点芋头粗粮菜花香菇黑木耳。

12、2早期脂肪肝可以治愈 北京医苑堂仙草百痛康轻度早期的脂肪肝患者是完全可以治愈的，在饮食上应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，限制胆固醇的摄入量，如动物内脏脑髓蛋黄鱼卵鱿鱼等在糖类摄入方面，应吃低糖类饮食，不。

13、8甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生过多的酸，保持人体酸碱平衡能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪糖毒素排出体外，起到降脂作用。

14、最后口服降血脂的药物，可以使用赣维槺茶 的，可以清除多余脂肪，而且对于身体无害还有建议您到医院就诊，根据血脂结果选用药物更加合理合理的饮食控制和运动锻炼是大多数慢性脂肪肝患者治疗的基该方法，也是预防和控制脂肪。

15、脂肪肝在体检中经常会遇到，很多人并不觉得是大问题，特别是很多轻度脂肪肝的患者，更是不太在意其实，这种想法是错误的脂肪肝虽然大多数不会引起特别明显的症状，但长期发展对人体的危害不言而喻因此，对于脂肪肝日常。

16、4限制脂肪摄入，脂肪中的必须脂肪酸参与磷脂的合成，能使脂肪并肝脏中顺利的运出，对预防脂肪肝有利但要注意过高的脂肪的摄入可使热能增高，不利于改善病情5补充维生素，患肝病时肝脏贮存维生素能力降低，如不及时补充。

17、轻度脂肪肝只要改善生活习惯，戒烟戒酒，是能治俞的。