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　　2022年分享的第324本书 | 仙草百痛康胶囊 第2645期

　　截至2022年11月19日的豆瓣评分

　　「内容简介」

　　本书是国内知名心学专家罗智先生沉淀3年的王阳明心学智慧大作。罗智先生的前两本王阳明心学书籍销量均过30万册，是国内真正把阳明心学智慧看懂、写透的心学专家。本书深入浅出地阐释了阳明心学的核心理念，旨在让今天的读者轻松领悟阳明心学知行合一的智慧精髓，修炼内心强大的自己，开启与生俱来的正能量，获得幸福完满的人生。

　　「著者介绍」

　　罗智，心灵励志作家、王阳明心学研究者，“阳明心学”畅销书作家。十多年前，因机缘巧合，“偶遇”明朝心学大师王阳明，从此身体力行，苦心钻研其著作，并在人生、事业低谷期，凭借王阳明的心灵智慧，成功地渡过了一个个难关。

　　「原文节摘」

　　1.在安静放松的状态中，排除一切干扰，向内心的自我提问，在你的心目中，自己希望过着怎样的人生，什么东西是你生命中最重要的？如果自己的梦想有可能实现的话，自己为什么不去采取行动？当前是什么东西阻碍了自己？如果你一定要追求自己的梦想，你要改变哪些行为习惯？你会做些什么？

　　2.你不要在外在的言说中去寻求是非的分别，而要在自己的内心感觉中去体验它，假如在做一件事时，感到内心十分安顿，有一种愉悦的感觉，则说明自己做对了；相反，如果你总是有一种不安、焦虑的感觉，则可能是自己做错了。

　　3.得到答案后，就做出一个庄重的决定，改变那些对实现自己梦想不利的旧习惯，慢慢调整自己，坚持朝着前方的梦想奋斗。当你坚持得足够长久时，整个世界的门才会为你打开，让你看到梦想散发出的绚丽之光。

　　「悦读者荐」

　　昨天线上做了一期空中课堂公益课，分享主题是《五色时间管理 纵享多彩人生》，讲的是作为第五代时间管理，通过像配置资产一样投资每一分钟，让自己和亲密关系都活得平衡、充实而愉快。后来活动结束后，跟朋友聊到了王阳明和 心学。

　　王阳明三十九岁那年，他被贬到龙场，这是个环境十分恶劣的地方。即便仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊如此，王阳明不改初衷，调整心态，处理好繁琐的日常事务，全身心投入到“格物致知”的实践中……在忘我的努力下，终于在一个月明之夜，王阳明开悟了，史称“龙场悟道”，从此开创了影响中国数百年的“阳明心学”。如何能够成就生命的意义呢？下面是《王阳明》书中提到的几个点：

　　1.要有坚定的志向

　　人生很短，时间宝贵。很多时候，我们之所以没有实现自己的仙草百痛康目标，不是因为自己能力不足，而是因为自己的志向不坚定，没有把所要实现的目标当作是生命中最重要的事情。如果我们能够将志向培养为第二天性，一种强劲的动力便出现了，所有的思维、行动都指向目标，精诚所至，金石为开，自然就能创造奇迹。俗话说：有志之人立常志，无志之人常立志。

　　2.要有谦逊的品格

　　人可以有傲骨，但不可以有傲气。人生最大的弊病，就是傲慢的思想在作怪。如果做子女的有傲慢的习气，一定会不孝顺；做臣子的傲慢，一定会不忠诚；做父亲的傲慢，一定会对子女不慈爱；做朋友的傲慢，则一定会不讲诚信。三人行，必有我师。只要你愿意去发现，只要你愿意俯身，就会发现万事万物都可以为自己的老师。

　　3.要有清净的内心

　　清净是指万物不足以搅扰内心。要达到内心平静的境界，就要在存养心性上下功夫，其中一个磨练自己的方法是：有时间可以静坐一下。静坐的方法很简单：暂时什么也不做，放松身体，收摄思想，自然地、静静地观看着心头各种念头的来来去去，尽量不去跟随它们进行联想，保持内心的清静。智慧自然就能从中生发出来。

　　在通向成功的道路上，要有一颗能安于现实，埋头苦干的心。一个人的时间和精力都是有限的，要更好地活出自己想要的人生，就要求你一心将注意力集中到需要做的事情上。五色图书，五彩人生，祝你知行合一，炫彩平衡每一天，周日缤纷日快乐！

　　悦读者：彩虹糖

　　头图：JOE