猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。梅菜营养价值较高,所含胡萝卜素和镁的含量尤显突出。其味甘,可开胃下气、益血生津、补虚劳。年久者泡汤饮,治声音不出。梅菜扣肉颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,梅菜浓郁芳香,让扣肉入味又不腻。这里就把做法告诉大家:
准备食材 :五花肉仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊北京医苑堂、梅干菜、生姜半块、香菜。配料 :桂皮,香叶,花椒,甘草,高山姜,八角,草果,豆蔻,栀子,干红辣椒
把猪肉的肉皮刮洗干净,放入冷水锅中,大火煮至八成熟,捞出,趁热在肉皮上扎一些小孔。
捞出擦去水分,趁热抹上酱油。仙草百痛康正品旗舰店
锅里加适量的油,烧至8成热,将五花肉的皮炒下入锅炸。一直将五花肉炸至表面焦黄,然后放入凉水中晾凉。把炸好的五花肉切成大长片。取一大碗,倒少许油和冰糖碎抹匀。将肉片的肉皮朝下,整齐地码在碗内。
梅干菜泡软洗净,切碎 ,锅仙草百痛康胶囊加热,不用放油,将梅菜下锅炒干炒香,加入适量的清水,生抽,老抽,冰糖,盐,姜,八角等烧开,稍微焖煮一下,就成为了梅干菜汁。
肉上放上炒过的梅干菜汁,入蒸锅蒸约30分钟至肉软烂,或者放入高压锅中,蒸熟即可。
关火后取出肉碗,仙草百痛康用圆盘盖在上面,滗出汤汁,再将碗倒扣在盘中,大火烧热炒锅,将倒出的汤汁烧开,熬至浓稠,淋在肉上即可。
梅菜:忌于羊肉同食,否则会导致胸闷。猪肉:不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食北京医苑堂仙草百痛康用猪肉后不宜大量饮茶。