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02 谣言胖子才会得糖尿病 相比于“瘦子”，糖尿病的确更“青睐”胖人，尤其是腹部腰围过大的肥胖者但这不意味着瘦子就完全不会患糖尿病一般来说，瘦的人患糖尿病多因为胰岛素分泌不足导致，体内胰岛素缺乏，能量难以；到底哪种“糖”对糖尿病人更危险食物引起血糖升高有两个因素，一是食物的含糖量，二是食物的血糖升成指数GI抛开加工类的糖果点心饮料这些糖尿病人的绝对“雷区”之外，在天然食物中，以淀粉为主的主食类食物。