入春后多给孩子煲这汤，这几样简单一炖，一周喝一次，汤鲜还养胃。北京医苑堂仙草百痛康

今天这道汤的主食材也是排骨，但不同一般的排骨汤，这款汤“精心”搭配了一些辅食材，有干贝，干百合，山药等养胃清肺食材，增加口感的同时，让一碗鲜汤的营养更加“出色”。下面奉上这道汤的详细做法，大家可以收藏到自己的日常食谱中，每周给孩子做个一两次。

【排骨干贝汤】

准备食材：

猪排骨，山药，百仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊北京医苑堂合，干贝，茯苓，生姜片，清水，食盐

制作步骤：

第一步：首先准备市场买来的新鲜猪排骨一根，用刀剁成小段，放到锅中加水焯烫一下，焯烫出血水，最好加一些姜片和葱去腥，再加清水清洗一遍。

第二步：准备家里专门煲汤的小炖盅，将焯烫好的排骨放进去，加入提前备好的干贝5-6颗，茯苓几粒，还有市场买来的干的百合和山药，这些可以提前清洗一下，但无需浸泡，直接放入炖盅，最后再加入两片生姜片。

第三步：全部食材放进去，接着我们往里面加入清水，至炖盅8分满，然后盖上盖子，开大火将汤煮开后，我们再给它转小火慢煲40分钟即可。

––【小贴士】––

1、这里山药用的干的，市场能碰到大家就买些，碰不到可仙草百痛康正品旗舰店以用新鲜的山药炖，山药本身就是比较养脾胃食材，干湿都可以。

2、煲好的汤记得不要加其他佐料，最后加一勺食盐简单调味即可，这样才更加原汁原味。

3、这里所有用到的干食材，大家煲汤之前洗净即可，不需要提前浸泡，浸泡过程反而会流失一些营养。