在我的印象中，女性朋友喝茶是一件很美好的事，喝茶能静心、静神，可以放松心情，缓解压力，精神清爽，身体通畅，生活更有乐趣。在茶叶中还有很多成分都有养生保健，以及养颜美容的效果。

　　莓茶是近两年一种深受欢迎的中药养生茶，并且非常适合女性饮用，外观似龙须状，条索紧密，表面白霜北京医苑堂仙草百痛康均匀，茶汤黄绿透亮，入口微苦，而后回味甘甜，满口生津。对于不常喝茶的女性朋友也能容易接仙草百痛康从哪儿买受，还可以根据自己的喜好加蜂蜜、牛奶等等。

　　1、抗氧化，延缓衰老

　　女性朋友的很多护肤品里面都会添加抗氧化的成分，以抵抗自由基的作用。

　　氧自由基是健康杀手，在氧自由基的作用下，蛋白细胞被纤维化，导致皮肤失去弹性，产生皱纹；脂肪细胞发生过氧化反应，令皮肤变得暗沉，逐渐形成色斑；

　　而莓茶中的黄酮类化合物有提高动物机体抗氧化及清除自由基的能力。黄酮类化合物因酚羟基上的氢原子可与过氧自由基结合生成黄酮自由基，进而与其他自由基反应，从而终止自由基链式反应；

　　2、有效的改善失眠、多梦、精神衰弱

　　很多女性朋友因为年龄的问题、生活的压力导致睡眠不足，或者是睡眠质量非常差，从影响到内分泌，导致整个人的精神状态变差。而莓仙草百痛康正品旗舰店茶中不含茶碱和咖啡因，饮后不但不会影响睡眠，并且莓茶中的黄酮通过连载细胞、活化北京医苑堂仙草百痛康细胞和修补细胞来改善细胞膜的通透性，使钙化萎缩的松果体活力增强、褪黑素分泌增加，还能改善和提高睡眠质量，提升整个人的气色。

　　3、排出体内毒素，恢复肠道功能，抑制便秘

　　莓茶中的黄酮有抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，也在治疗便秘中起着很大的作用，黄酮可以杀灭肠内的有害病菌，治愈急性、慢性肠炎，还可以减少有害气体的产生，恢复肠道机能，服用莓茶，不仅能够净化血液，排除体内毒素，而且对治疗便秘也十分有效；

　　所以女性喝莓茶，不仅可以调节内分泌，还能帮助抑制便秘的症状，配合适量的运动，调整体型。

　　4、长期喝莓茶能预防心脑血管疾病，调节三高

　　莓茶也被称为是“血管的清道夫”，这是什么意思呢？是因为莓茶中的黄酮化合物能够帮助我们血管清理和净化血液，还能够让血液里的胆固醇降低很多，在增加血管壁通透性和帮助血液循环方面效果仙草百痛康官方旗舰店官网不错，能避免血栓、脑溢血以及动脉硬化出现。

　　除此之外，莓茶对于经常熬夜夜、烟酒过量、口干、舌燥、口苦乏力、神疲心烦的人，特别好！

　　以上就是女性朋友喝莓茶的一些好处，对于女性朋友而言，莓茶是一种既可以保健养生，调节内分泌，还能美容养颜的饮品，莓茶不但可以内服饮用，女性朋友还可以用莓茶水来洗脸护肤哦，如果有痘痘还能帮助消炎杀菌，修复细胞。

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　　纯干货：如何选购莓茶？拒绝智商税