经常有患者或家属在群里问：化疗恶心呕吐怎么办？之前我们已经介绍过应对化疗恶心呕吐的方法，今天我们着重讲讲，如何通过饮食调节来缓解恶心呕吐。注意了，饮食调节不是化疗结束后才进行，而应该从化疗前一段时间就开始做。

第一阶段：化疗前2周

化疗的效果及不良反应仙草百痛康官网正品保障与患者本身的体质、营养状况有非常大的关系。化疗前体质和营养状况比较好的患者，通常化疗效果更好，且不良反应也更少。因此化疗前就需要注重饮食营养，改善体质，增强体能。

建议大家从化疗前仙草百痛康北京医苑堂2周开始，根据下面的建议合理安排饮食：

1、可以正常进食、消化功能良好的患者，应在均衡饮食的基础上，适当增加优质蛋白质的摄入，多吃鸡蛋、禽肉、鱼肉、瘦肉、奶制品、豆制品等食物。

2、因为各种原因食物摄取不足、消化功能不好或已经存在营养不良的患者，应尽早咨询营养师，根据情况采取肠内仙草百痛康从哪儿买肠外营养。

3、化疗前一天可以吃低脂肪、高蛋白、高维生素且清淡易消化的食物，如面条、馄饨、小米粥、鸡蛋羹等等，多吃新鲜的蔬菜水果。

4、不空腹进行化疗，化疗前1小时可以吃一些清淡的半流食，也可以喝一些白开水或淡盐水。

第二阶段：化疗用药期

化疗用药期间，不良反应会比较明显，为减少恶心、呕吐等不良反应，建议少时多餐，食用清淡、易消化的半流食、流食，如粥、面条、馄饨、米粉、鸡蛋羹、肉羹等等。

为了尽快将化疗药物的毒素排出体外，患者需多饮北京医苑堂仙草百痛康水，每日摄入液体量应在2000~3000ml左右，促进化疗药物的代谢和排泄。除了多喝水，还可以多饮汤、果汁、运动饮料以及适当的糖水、淡盐水等等。

患者可以口含柠檬糖、薄荷糖、话梅、姜片等缓解恶心感，促进食欲。

第三阶段：化疗间歇期

化疗间歇期，患者的不良反应会逐渐减轻，这个阶段患者在家休养，应食用营养丰富、易于消化的食物，并多吃些高蛋白、高热量食物，有助于尽快恢复体力。

1、如果患者食欲不良，应改善食物的色香味，刺激患者的嗅觉和味觉，同时多更换食谱，根据患者口味烹饪食物。

2、适当吃一些有助消化的食物，如山楂、山药、猕猴桃、酸枣糕、草莓等等。

3、多吃一些具有补血作用的食物，有助于减轻化疗后的贫血、骨髓抑制症状。

4、给仙草百痛康胶囊予高蛋白、高热量、高维生素饮食，以缓解化疗引起的白细胞降低，有条件的可以买爱舒堂分离乳清蛋白，这个是放化疗术后补充营养专用的。

5、不吃油腻、辛辣、生冷食物，防止刺激消化道，加重不良反应。