人到老年生有白发是人之常情，但是很多才人到中年，甚至是青年，便已经是‘白发苍苍’。造成这种现象的原因有很多，有的是天生的，家族中就有头发早白的例子。有的则是因为后天各种原因而造成。白发虽说是万物如常的命理，但正恰同学少年风华正茂，仙草百痛康北京医苑堂早生白发总是会有所影响。平常坚持食疗才是最安全的方法。因此，今天小编将整理一些民间常用的生发黑豆汤治白发的食疗偏方分享给大家。

　　1、黑豆白果汤

　　取黑豆、白果、何首乌、黑仙草百痛康鹿血蛇蚁胶囊芝麻等四种食材，将四种食材统统研磨成粉末状，然后将其冲泡成汤水饮用。众所周知，这四种物质对于改善白发都有很好的功效，特别是何首乌，更是亮黑头发的不二之选。需要注意的是在饮用这道汤的时候最好不要添加糖分，糖吃多了对仙草百痛康正品旗舰店身体不好。

　　2、黑豆芝麻糊

　　芝麻糊是一种常见的食物，很多人喜欢将其当做早餐食用。其实在打磨芝麻的时候在其中加入一些黑豆和核桃，冲泡食用对于治疗白发是十分有效果的。芝麻、黑豆、核北京医苑堂仙草百痛康桃三者对于白头发来说都是‘敬而远之’的，但是需要坚持。

　　3、黑豆雪梨汤

　　准备黑豆适量，1-2个雪梨。然后将雪梨切片，加入适量的水和之前准备好的黑豆一同倒入锅中烧煮，大火烧沸以后改成小火，一直到将黑豆雪梨炖烂成汤为止。每天食用两次，15-20天左右为一个疗程。等第一个疗程结束以后可以看到白头发得到了明显的改善，如果效果不是很好可以坚持尝试几个疗程。

　　4、黑豆核桃老母鸡汤

　　头发变黑最根本的原因是因为人体缺乏铁元素，而黑豆和核桃中正好富含这种物质。取黑豆和核桃适量，将两者同老母鸡一同炖汤食用，对于改善白发具有很好的功效。其实但凡是颜色带黑的食物对于治疗白发都有效果，但是需要坚持食用。

　　老中医提醒：

　　黑豆在煮之前可以泡的，不过泡的汤最好的留着，具体泡开就可以，不用具体多长时间。煮的时候，煮烂，外面的皮不要去，煮汤喝就可以，然后连豆吃掉。

　　在日常生活中要多食用黑色的食物或者是豆类，这样对于不管是天生的还是后天的白发都有很好的治疗效果。没有长白头发的人也可以长期食用以上说的食物，起到一个预防的作用。